Coloque cinco colheres de alpiste num copo com água. Deixe de molho no frigorífico/ geladeira 24 horas. No dia seguinte substitua por um litro. Bata bem, coe e beba (para emagrecer: em jejum 20 minutos antes das refeições)
o leite de alpiste é um anti-inflamatório natural, rico em vitaminas do complexo E, agindo assim como um poderoso antioxidante, além de conter vitaminas do complexo B, dando mais energia e bom para combater o colesterol.
Saiba mais sobre o alpiste:
Leite de alpiste fonte de saúde energia e emagrecimento
Leite de alpiste é um anti-inflamatório natural que ajuda a emagrecer
2 comentários:
Engraçado eu não achei mau de todo...
Não acho que possa ser chamado de "leite", mas até se bebe benzito ;-)
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