Panquecas com salada

Panquecas recheadas com o que a sua imaginação quiser! 

Invente e delicie-se! As crianças adoram!

Panquecas - massa base

Ingredientes:
2 cháv/xícaras de farinha de trigo
1 colher de sobremesa de sal
1/4 de cháv/xícara de óleo
2 cháv/xícaras de água

Preparação:
Coloque os ingredientes no liquidificador e bata para misturar.
Unte uma frigideira ou panquequeira bem pouquinho e apenas na primeira vez.
Espalhe a massa e deixe dourar.
Vire e repita.

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Super-rápido

Quando você está com fome, quer algo rápido, o que você normalmente come? Uma bolacha? Um pão francês? Um miojo?

Que tal uma granola super-rápida?!!!

Basta misturar aveia em flocos finos, coco ralado, uva-passa, picar uma maçã e colocar em uma tigela. Depois acrescente algum leite vegetal e ta-dá. Uma super refeição para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo a janta preguiçosa que você não quer preparar.

Viu? Mais rápido do que ler esta receita. Da próxima vez que estiver com pressa, coma algo que realmente vai te sustentar.