Sucos naturais

Noite Feliz
2 maçãs descascadas e sem as sementes
1 pêra (idem)
Use o chá ou suco de maracujá para diluir se desejar.
Bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente.
Este suco cuida do sono e também da celulite.

Sonífero
½ maço de alface
1 talo de aipo
ramos de hortelã
Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente.

Pepino-hortelã
1 pepino com casca
6 ramos de hortelã
Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente.
Ajuda no tratamento dos distúrbios no pulmão.
Um copo de suco diário ajuda na oxigenação e rejuvenescimento das células.


Digestivo especial
2 cenouras
2 ramos de espinafre
1 limão
Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente.

Energético
1 xícara de uva-itália sem as sementes
3 kixis
1 laranja-pêra descascada deixando a parte branca
Bata tudo no liqüidificador, coe e sirva imediatamente.
Tomar antes de deitar para soltar o intestino.

Anemia e energia
1 xícara de folhas/talos frescos de espinafre cru
3 laranjas
1 cenoura
½ beterraba
Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente com gotas de limão.